Välkommen

Sa jag välkommen hit?

Det är du. Hjärtligt.

Som coach är jag rysligt intresserad av människor.
Hur vi gör, hur vi tänker, hur vi hanterar våra liv.
Varför gör vi som vi gör, säger det vi säger och tänker det vi tänker? Visst är det spännande?

Du har troligtvis inte haft så många tankar idag som du inte också hade igår.

Här kommer dagens övning:

Tänk en helt ny tanke om dig själv. Tänk samma tanke 10 gånger innan du lägger dig ikväll.
Och när du nu har fått möjligheten till denna övning, se för sjutton till att din tanke är bra för dig.
Riktigt bra! Så bra så att du ler när du tänker den!

Om du nu tänker och ler samtidigt har du kopplat ihop tanke och känsla. Fiffigt va?
10 ggr. Lova.