Träna eller äta? Äta, ja. Vad bra att du ser en ljusning. Jag för min del ser oss sitta i ett hus på Mallis nästa vinter och skriva, skriva, skriva.... :-)
Inga kosttillskott (förutom en kapsel omega3 var morgon - eftersom jag är lite för dålig på fisk över huvud taget) bara ordentligt med frukt, grönt och proteiner och en aning rent fett. Sanna Kul att du har fått en ljusning Vill snart läsa din bok! kram Sanna
Träna eller äta? Äta, ja.
SvaraRaderaVad bra att du ser en ljusning. Jag för min del ser oss sitta i ett hus på Mallis nästa vinter och skriva, skriva, skriva.... :-)
Lika ljust som våren som snart möter oss - nåja, det kan man ju inte tro idag med snökanon och allt ... well.
SvaraRaderaBra med sista varvet ut!
Ingen träning = inget kosttillskott.
Men D-vitamin, Zink och B6 förstås ändå.
Venus; gärna!
SvaraRaderaEbba; snökanonen kan ta och dra, tycker jag.
Jag behöver inget kosttillskott eftersom jag inte tränar så hårt. Litet järn däremot!
SvaraRaderaSöner brukar tro det. Jag behöver bara äta "omega 3" säger min PT
SvaraRaderaInga kosttillskott (förutom en kapsel omega3 var morgon - eftersom jag är lite för dålig på fisk över huvud taget) bara ordentligt med frukt, grönt och proteiner och en aning rent fett.
SvaraRaderaSanna
Kul att du har fått en ljusning
Vill snart läsa din bok!
kram Sanna
Sanna; jag med:)
SvaraRadera