Nu har jag promenerat och druckit min illgröna, goda, frukostdrink.
Jag känner mig väldigt nyttig.
Och har jädrigt ont i kroppen. Glädjande nog även i rumpan.
I hemlighet kniper jag när jag går.
Tror ni att det är möjligt att hämta upp något som har satt sig vid knäna?
Om det funkar, säg till!
SvaraRaderaRumpan min är på plats, men brösten.....kan man knipa bröst?
Nej, tyvärr. Bröstfall är utan återvändo...
SvaraRaderaStretchning är bra när man vill jämna till kroppen - det tar lite tid men med gång och annan rörelse så ska det nog gå lite fortare. Testa när det känns där det känns vid knäna så tar du en stund där - efter promenaderna och någon gång annars kan inte skada.
SvaraRaderaSkrubba brösten med skrubbhandskar (man känner när det känns bra - man ska inte skrubba så man drar i huden utan skrubba liksom på plats) huden blir lite spänstigare - och brösten lite fastare.
Semester men solen är inte här - är han hos dig?
Sanna
Nä, här är ingen sol. Tror den ät ute över havet.
RaderaDär gör det ju ingen nytta!
SvaraRaderaDet börjar bli lite blått på himlen och några strålar kikar fram då och då i alla fall
Alltid en start
Sanna
När jag körde sådana där gröna drinkar med spenat mm - fick jag dunderont i huvudet och lite annanstans.
SvaraRaderaStretch sitter ju alltid fint - lycka till med din satsning nu!
Men jag har päron, äpple och banan i min så det är verkligen inte bara grönt. Det hade nog inte jag heller klarat.
Radera