torsdag 27 maj 2010

Vad behöver jag?

Det kan för vissa vara världens svåraste fråga, det är mycket enklare att fråga dig - och sedan tillfredställa - vad du behöver.

Många gånger är det är vi har kommit en bit på väg i vår syn på oss själva som vi inser att vi kanske inte får det vi behöver av vår omgivning.
Det kan finnas flera skäl till det; vi har inte berättat och varit tydliga med vad det är vi behöver eller så kanske vi lever med någon som inte förstår sig på andras behov.

Oavsett anledning så kommer vi, när vi väl förstår att vi har behov, att flytta fram våra positioner och inte längre nöja oss med att inte bli sedda.

I samma ögnonblick som vi säger vad vi behöver, oavsett om vi får det vi ber om eller inte, så har vi gjort en liten insättning på vårt självkänslekonto eftersom vi just då har visat:

Mod (eftersom jag inte vet om jag kommer att få det jag ber om)
Tillit (till mig själv)
Kärlek (jag är värd det jag ber om)

Bättre insättning finns nog inte.
Avkastningen kan till och med resultera i en extra insättning av den som du uttryckte behovet till:

Respekt (vad bra att du sa som det var)
Förtroende (tack för visad tillit)
Glädje (vad glad jag blev för att du bad just mig)

9 kommentarer:

Anonym sa...

Tack Åsa! Du pekar på en oerhört viktig fråga som jag inte riktigt fattat betydelsen av förrut.När man lever i ett destruktivt förhållande blir man specialist på att se vad "han" behöver. För att livet ska flyta någorlunda bortser man från sina behov och försöker anpassa sig.Nu lever jag i ett vaccum där jag inte vet vad jag behöver. Tack för alla klokheter du delar med dig av Åsa ! // Karin

Anneli Stålberg sa...

Underbart inlägg och något jag tror många behöver tänka på mycket oftare.

Jag försöker göra det ofta för det som jag vill är också viktigt.

Respekt är det finaste och viktigaste ordet i alla relationer.

Kram!

Mia S sa...

Kloka ord från klok kvinna... :)
Kram !

Åsa Hellberg sa...

Karin; vakumet är en del av utvecklingen, det är från den som du kommer på vem du är och vad du behöver.

Anneli; såklart att det du vill är viktigt!

Marie; tack!

Kram Åsa

Anonym sa...

återigen jättebra ord. Vetat det där, men det var så snyggt sammanfattat där. Ska spara det, å ha att titta på ibland.

(en som tröstar sig med att allting är precis som det ska, även om det känns skit, och att det hur det än blir, blir bra.)

Tacksam like hell för att du går före och visar vägen.


Kram.


/Lizzie

Åsa Hellberg sa...

Lizzie; häng på "nej nu jäklartåget":)

Anonym sa...

gör så! Hänger på! :-) Just nu är MIN tid. Och jag sitter och peppar mig själv att ignorera att en människa är skitarg på mig för att jag satt en hård gräns. *s*

Bidde inga rosa naglar igår. Blir det idag! plus en massa andra saker jag behöver. KRAM!

Anonym sa...

ps. (finns trots allt en massa djävlaranamma i mig, är ju stark ju.. har jag visst upptäckt.. även om jag kan känna mig som en rädd lite skit ibland) /Lizzie

Åsa Hellberg sa...

Lizzie, vi är all små rädda skitar emellanåt; det är del av den nya styrkan (inte minst att erkänna det...)

Kram Åsa