Gårdagens

pilates har idag gett mig träningsvärk (det gör å andra sidan en promenad också.)

Jag gillar dock att magen signalerar att den har rört på sig, det är också just det som gör att jag kommer att göra det igen.
Det måste vara rullandet upp från liggande till sittande (skitsvårt eftersom jag har en svanskota i vägen) som tog just där.


Det är svårt att tro att den här kroppen gjorde handvolter och annat vigt en gång i tiden.
Idag blir jag snurrig av att tänka på en vanlig kullebytta.
Skulle jag få en plint framför mig skulle jag fastna redan i upphoppet.




Bild lånad av Motala gk