måndag 27 januari 2014

Jag har en inteätadag idag.

Det är underbart, på riktigt.
Jag känner mig tom men inte hungrig, och middagen vid sextiden blir himmelskt god.

Vanligtvis försöker jag undvika socker och kolhydrater och inte vara så rädd för fett, men de här dagarna äter jag typ en kycklingfilé och väldigt mycket grönsaker för att hålla ned kaloriintaget.
Just nu är favoriterna brysselkol och broccoli.
Och så gillar jag just nu att skvätta lite soja över grönsakerna. Andra gånger tycker jag om olivolja.

Och nej, jag går inte ned i vikt, men jag känner mig slankare.Om jag inte åt så jättemycket på helgerna, till exempel av Cheesecake in a jar,  skulle säkert midjan bli smalare även i verkligheten.

Måndag. Bra dag.



Inga kommentarer: